PROGRAM NA OTVORENOM U KRIŽEVCIMA 4. Dnevni boravak 2016.
U organizaciji Društva za očuvanje križevačke baštine “Križevački štatuti” i Josipa Petrlića Pjera u Križevcima je u utorak, 30. kolovoza održan 1. dan ljetnog kulturnog druženja pod nazivom 4. Dnevni boravak 2016. Program je održan na otvorenom u Ulici Augusta Šenoe, ispred nekadašnjeg kina “Kalnik”, odnosno pored Gradskog muzeja Križevci.
Program je započeo poezijom Josipa Petrlića Pjera, križevačkog pjesnika i pisca, a program pod nazivom “Vintage moda” vodila je Križevčanka Ljiljana Petrlić. Posjetitelji su mogli vidjeti i uživati u programu i prekrasnim frizurama, a u glazbenom dijelu posjetitelje je oduševio Davor Čukelj iz Zaprešića.
U slopu 4. Dnevnog boravka posjetitelji su mogli pogledati i mini izložba slika Marine Orak iz Križevaca, a u prostoru Društva “Križevački štatuti” povodom 50. godina Radija Križevci otvorena je izložba fotografija radijske emisije Josipa Petrlića Pjera ” I ja sam tu”. Izložbu su postavili Pjer i Boba Csik.
Danas će se u 19.30 sati održati poetsko – glazbena večer na istom mjestu uz šansone Mediterana, a nastupit će glazbenik, pjesnik, književnik i novinar Stjepo Martinović iz Zagreba. Održat će se i skeč koji je unaslovljen “Sendvič s tirolskom” kojeg će izvesti Dejan Novak, predsjednik Priločke amaterske scene (P.A.S) iz Preloga.
.........................................
RADIONICA by LJILJANA PETRLIĆ ugostila MIJU MAJHENA
Radionica je ugostila Miju Majhena frizera, stilistu, te moje drage kolegice frizerke
Družeći se razmijenili smo iskustva i znanja iz struke.
Mijo nam je na svoj jedinstven način dočarao svoju viziju stiliziranja kose.
Ispunjeni entuzijazmom s novim iskustvom utkat ćemo zajedničke, a opet nama jedinstvene niti stiliziranja kose.
--------------------------------------------------------------------------
„RADIONICA S LJILJANOM PETRLIĆ“ GOSTOVALA
U BAKOVČICAMA
U subotu, 02. srpnja 2016. g., u prostorijama Područne škole u Bakovčicama je uspješno održana „Radionica s Ljiljanom Petrlić“. Glavnu temu ove interaktivne
i poticajne radionice, koja na prihvatljiv način i uz malo uloženog truda i
vremena omogućuje sudionicima lakše
svakodnevno nošenje sa stresom pod nazivom „Kako
smanjiti jutarnji stres u pet koraka?“ je prezentirala Ljiljana Petrlić, menađerica u malom poduzetništvu iz Križevaca.
Drugu temu u kojoj je bio naglasak na nekoliko praktičnih i lako primjenjivih vježbi za kralježnicu, a direktno se nadopunjavala na prvu temu „Kako da vam kralježnica tijekom svakodnevnih izazova ostane u fit formi?“ je odradio Josip Petrlić Pjer, rukometni trener.
Radionica je odrađena s aktivnim sudjelovanjem i zanimanjem svih
sudionika u samoj provedbi i pokazala je svu opravdanost i potrebu za
ovakvim načinom komunikacije. Zbog velikog interesa radionice će se
održavati i u drugim sredinama i prostorima.
----------------------------------------------------------------
Stajalište
Viktor Frankl neurolog i psihijatar smatra da u životu postoje 3
središnje vrijednosti:
- iskustvo
- kreativnost
- stajalište
Stajalište, tj. naša reakcija na ono što se događa, određuje nas kao
ljude.
"
"
Često čujem kako ljudi kažu: - Ja tu ništa ne mogu, drugi su krivi, jadan ja...
Uvijek nešto možete, možete odabrati kako reagirati u određenoj situaciji.
Knjiga Viktora Frankla Čovjekvo traganje za smislom opisuje kako je on preživio u koncentracijskom
logoru Auschwitz-u. Potpuno lišen dostojanstva i bilo kakvog utjecaja na život, zaključio je da jedino što čovjeku ne možete oduzeti je reakcija
na ono što mu se događa.
To je nešto što nas okružuje svakodnevno. Poznajemo ljude koji žive
skromno i zahvalni su na životu, neke koji imaju puno više i uvijek su
nezadovoljni, viđamo ljude koji se bore sa svojom bolešću i one s manjim tegobama
koji to teško podnose, ljude koji na ljutnju odgovaraju ljutnjom i one koji
uvijek reagiraju sabrano. Svi oni su zauzeli stajalište prema onome što im se
događa.
Postajući svjesna toga pokušavam imati na umu:
- Prema svemu što mi život donosi, moja reakcija je ono što je moj odabir.
I vaš!
---------------------------------------------------------
Održana druga radionica u FS „Gloria“
U prostoru frizerskog salona „Gloria“ u ponedjeljak je održana još jedna radionica motivirana aktivnim uključivanjem djelatnika salona u društveno-socijalno poduzetništvo što podrazumijeva razmjenu iskustva i znanja te potporu jedni drugima u zajednici u kojoj djelujemo.
Glavna tema ove radionice je bilo „Kako očuvati vitalnost primjenom kineziterapije i uz vitaminske dodatke prehrani“ koju je na vrlo kvalitetan i interaktivan način sa svim sudionicima radionice, predstavila gošća predavačica Vedrana Nucak mag.cin. iz Zagreba.
Pomoću skice trokuta zdravlja, koji ravnomjerno obuhvaća brigu o tijelu, umu i osjećajima te okruženju, zatim uz nekoliko jednostavnih vježbi iz kineziologije i uz korištenje određenih vitamina kao dodatak prehrani sudionici radionice su dobili uvid kako si u svakodnevnom životu pomoći u vraćanju energije, zdravlja i sklada duha.
Poduzetnica i menađerica u malom poduzetništvu Ljiljana Petrlić je s temom „Vrijeme kao saveznik vitalnosti“ istaknula važnost svakodnevnog odvajanja vremena za sebe, za učenje nečeg novog, ali i potrebi kvalitetnog korištenja tog vremena neovisno o starosnoj dobi ili materijalnoj poziciji.
Aktivnim sudjelovanjem u raspravi svih sudionika se pokazalo da su ovako koncipirane radionice zanimljive, neophodne i društveno korisne te će se održavati više puta godišnje.
Tekst: Josip Petrlić Pjer
--------------------------------------------
Realizirala se naša prva radionica FS"Gloria"
Hvala svima na dolasku,aktivnom sudjelovanju i pozitivnom okruženju koje je obilježilo radionicu.
Križevci: Održana radionica s Martinom Cigler i Ljiljanom Petrlić
Radionica s Martinom Cigler iz “Fitness stara”
U prostoru FS”Gloria” Križevci u utorak, 5. travnja održana je radionica s Martinom Cigler iz Društva sportske rekreacije “Fitness star” Križevci”. Na radionici je bilo govora o prehrani, odnosno o namirnicima koje tijelo može najbolje iskoristiti tijekom dana, zatim o vitalnosti kralježnice, fizičkoj aktivnosti i kreativnosti, a mendžerica u malom poduzetništvu Ljiljana Petrlić podijelila je svoja iskustva o tome kako je uspjela smanjiti jutarnji stres u pet koraka
Radionice će se održavati jednom mjesečno, a cilj im je da se u sklopu FS “Gloria” potakne društveno-socijalno poduzetništvo, razmjena iskustava i znanja uz međusobnu potporu. Ljiljana Petrlić i Martina Cigler interesantnim predavanjima uspjele su zainteresirati sve sudionike radionice. Svi su sudjelovali u raspravi i na kraju zajedno vježbali.
Objavio i mali Podravski,15,travnja 2016.
Sjećam se da sam komentirala s kolegom Draženom Crnadakom, kako smo se upoznali na jednom frizerskom festivali prije 20 godina. Unatoč dugoj tradiciji odlaska na takva događanja
uvijek me iznova oduševljava kako sa lakoćom prezentiraju i dijele svoja iskustva kreativci i vizionari moje struke. Gledajući ih, postajem nekako važna i ja i moje zvanje,sve mane postaju prednosti a svi problemi rješivi.
Imam sreće da me uvijek nešto onako "izuje iz cipela" i ta me pozitiva još dugo nosi .Dodana vrijednost je druženje s kolegama i nova poznanstva.
Žaloste me komentari onih koji na takve odlaske gledaju kao: meni je to bezveze,glupo i tome slično...
Što god da radite pogotovo ako je to vaš izbor budite otvoreni prema svemu,strastveni i poduzimajte.
Citat iz knjige"Fantastični frizer" A.Austin Smith
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
Koga lažemo kad kažemo da držimo do sebe, a nismo u stanju zadovoljiti svoje osnovne potrebe? Lažemo sebe. Drugima je i tako premalo stalo da bi analizirali.
Ako nismo u stanju zadovoljiti svoje potrebe, nećemo moći zadovoljiti niti tuđe. Zapravo, dan nam se sastoji od te dvije akcije. Zadovoljavanja svojih i tuđih potreba. Pod potrebe stavljam i želje jer istinske želje nisu ništa drugo do potrebe duše da zadovolji neku od potreba.
Može li luksuz biti potreba duše? Može, no najčešće nije. Najčešće je pretjerano pokazivanje materijalnog bogatstva pokazatelj frustracije nedostatkom nečega što nam duša traži.
Prema Maslowu naše se potrebe dijele u pet kategorija. To su:
- osnovne fiziološke potrebe
- sigurnost
- pripadanje i ljubav
- poštovanje
- samoostvarenje
Po ovoj teoriji ne možemo preskakati i tek kada najniži stupanj ostvarimo možemo krenuti na sljedeći.
No, bez obzira na kojem smo stupnju ove hijerarhije, važno je da uvijek zapravo imamo čemu težiti, stoga motivacija u životu stvarno ne bi trebala biti problem. Druga je važna stvar da na zadovoljenju svojih potreba trebamo raditi.
Zašto raditi na zadovoljenju vlastitih potreba?
Prvo – ako ne radite vi, nitko drugi neće. Možda će vam se činiti kako netko oko vas (roditelji, partner, radni kolega ili prijatelj, pa čak doktor ili medicinsko osoblje) rade na zadovoljenju vaših potreba, no to je daleko od istine. Oni rade na zadovoljenju svojih potreba. Kada radite vi na svojim potrebama, a osobe oko vas na svojim, ponekad se može dogoditi sinergija, tako da svi ispunjavate svoje ciljeve zajednički.
Dalje, neću vam soliti pamet o smislu života. No ako ne idete prema ispunjenju svojih potreba, ne možete biti zadovoljni u životu.
Također, okrenete li se ostvarivanju nečijih tuđih potreba, propuštate živjeti svoj život.
Važno je stoga odlučiti surađivati da to tako kažem s onim osobama ili organizacijama sa čijom suradnjom radite prvenstveno na kvalitetnom ispunjenju svojih potreba. Raditi u poduzeću u kojem je plaća ispod nivoa vaših potreba za preživljavanjem je kontraproduktivna za vas. Tada ne radite odgovorno na svojim potrebama. Ako ne radite na svojim potrebama odgovorno, mala je mogućnost da ćete ih ostvariti. Pogađate, ovo vodi nazad do nezadovoljstva. No toga ste vjerojatno svjesni ako ste u sličnoj situaciji. Možda jedino niste željeli priznati zašto je tome tako.
Kako dakle krenuti ostvarivati svoje potrebe i želje?
Dat ću vam jednostavan recept kako to možete učinkovito započeti.
Najbolje vrijeme za pokazati sebi i svijetu da vam je stalo do sebe samih je odmah čim se probudite. Prvi je razlog taj da sebe stavljamo na prvo mjesto (ne dozvolite da vas netko uvjeri kako je to sebično). Mi ujutro, dok se još nismo u potpunosti razbudili programiramo svoj dan. Misli i akcije koje imate u tih nekoliko minuta manifestirat će se u vašem životu.
Promislite odmah kakav dan želite. Nije važno je li to realno ili ne. Probajte. Za početak nemojte „pretjerivati“. Koliko god ste možda nezadovoljni na poslu, odlučite da ćete danas imati konstruktivan i zanimljiv radni dan. To će značajno povećati mogućnost da se to i dogodi.
Kada ustanete, pronađite neku praksu koju ćete raditi svakoga jutra. Po nekoliko minuta. Nije važno koja je, važno je da vam odgovara: možda je to meditacija, možda pjevanje, možda briga o tijelu (fizičke vježbe, njega kože, kose… ) pretvorite to u ritual za vas. Kada ste dali sebi, onda ste spremni davati i drugima. Ako niste u stanju zadovoljiti sebe, nećete zadovoljiti nikoga drugoga. Je li vam se ikad dogodilo da nekoga ne možete zadovoljiti bez obzira koliko se trudili? Šefa, partnera, prijatelja… Oni traže, vi dajete, no nikad im dosta. Jedan od najvažnijih razloga je upravo taj, niste zadovoljili sebe. Vama je lakše krivicu prebaciti na njihovu nezasitnost.
Izgovori i kako s njima
Sve što vam padne na pamet kako ne biste učinili ove dvije stvari kad se probudite su izgovori. Dakle, ako ne želite programirati dan kakav želite i dati prvo sebi, nalazite izgovore.
Ne možete se probuditi rano ujutro? Legnite ranije. Što možete izgubiti? Gubljenje vremena pred televizorom? To i nije neki gubitak.
Moram do kasno raditi i ne mogu leći ranije. OK, radite do kasno da biste zadovoljili svoga šefa. Kako sam gore napisao, ne možete zadovoljiti njega ako niste zadovoljili sebe. Dakle, nema svrhe obaviti taj posao po cijenu da ne stignete zadovoljiti sebe. Kakvi su vam dosadašnji rezultati s tim? Vjerojatno što više od sebe dajete, to više obaveza dobivate. Upravo to vas je dovelo u situaciju da morate do kasno raditi. Promijenite to.
Meni je najvažnije pobrinuti se za dijete kad se probudim! Ovo je sasvim u redu, no ako se budite kada vas probudi dijete, nećete moći zadovoljiti sebe. Probudite se malo ranije. Vremenom posvećenom sebi najbolje se brinete za svoje dijete. Tek kada ste vi zadovoljeni možete na pravi način zadovoljiti dijete. Drugo, time mu usađujete svijest o brizi za sebe. To je nešto najvrjednije što roditelj može naučiti dijete. Možda malo čudna usporedba, ipak dočarava ono što želim reći. Kada lavica donese plijen iz lova, znate li tko prvi jede? Ona ili lavići? Naravno, ona. Jer ako je ona gladna neće imati energije za slijedeći lov. Svi su u opasnosti. Ako jedan od lavića nije jeo dovoljno, bit će gladan dok se mama ne vrati slijedeći put iz lova (ovo nije poticanje na zapostavljanje djeteta, nego za vaš učinkovitiji time management).
Sve ima svoje vrijeme, tako i briga za sebe. Ako to ne učinite ujutro gotovo je sigurno da nećete niti kasnije tijekom dana. Time pokazujete sebi i drugima da niste vrijedni i tako će se svi uključujući i vas same odnositi cijeli dan prema vama. Poznato? Evo vam načina da u 10 minuta dnevno promijenite svoj život. Što ćete s tim učiniti, to je vaša stvar. Moje je da vam pokažem vrata, vaše da prođete kroz njih.
----------------------------------------------------------------------NOVO ISKUSTVO
Odlazak u poslovno učilište Filaks za mene je bilo jedno od najljepših iskustava koje sam doživjela učeći nešto novo.
Svaki dolazak bio je ispunjen pozitivnom energijom odličnim predavačima, zanimljivim gostima i super ekipom.
Dan završnog ispita je dokazao da smo osim konkretnog znanja puno dobili i kao ljudi.
Dobra vibra je vladala cijelog dana...
dr.sc.Elvira Mlivić Budeš mr.sc.Nataša Trojak
Ekipica nakon ispita
Ugodno i jako fino iznenađenje, hvala Ivanu i ekipi iz Zeptera...
Deserti cateringa Topolovec, prefini ,hvala svima
..................................
....................................
MOĆ DARIVANJA
Tako sam nedavno darovala sve što sam toga trena imala sa nadom da ću uistinu nekome pomoći.
Tjedan je prolazio, ja sam bila zaokupljena drugim stvarima i tako pregledavajući postove na facebooku ugledam objavu Željke kako je happy zbog novog parfema i pomislim kako već dugo nisam kupila svoj omiljeni parfem.
Nekako uvijek ima važnijih stvari.
Vjerujte ništa niste izgubili darivanjem već na mnogim područjima svoga postojanja ste dobili.
KREATIVKA IZ SUSJEDSTVA
Gledajući oko sebe, stalno vidim ljude koji spremno nešto poduzimaju i time si kreativno
ispunjuju i vrijeme i život. Nikako ne mislim da je to povlastica samo dana nekim određenim
ljudima, ali vrijednima i željnim nadogradnje svakdnevnice, svakako.
Tako u mojem susjedstvu djeluje jedna kreativka, Ljilana Perharić, koja je u svojem poslovnom
prostoru "vrijeme između kupaca" iskoristila izrađujući male poklončiće i rukotvorine.
Zamolila sam je da napiše par riječi o kreativnosti i svojem ručnom radu i evo što nam je
napisala.
"Prije nekoliko dana izluđena ponašanjem svoje kose odlučila sam posjetiti svoju frizerku.
Ah, sigurno znate kad je u jednom prostoru više žena tu se otvaraju razne teme i shvatila
sam da je ona opet na svojoj nekoj edukaciji (moram iskreno priznati da nisam sto posto
sigurna što je u pitanju) i moram reći da sam se često upitala kad to stigne i kak ima
volje, ali da sad ne bi ispalo samo da ju hvalim neću više o tome. Zapravo zamolila me da
napišem par riječi o kreativnosti i svojem ručnom radu za njen novi blog.
Dobro je što sam imala nekolika dana za razmišljanje,jer pomalo sam ostala zatečena tim
pitanjem, nikad nisam o tome razmišljala i da sam morala odgovoriti na prvu što je za mene
kreativnost ne bih se snašla...i tako danas biciklirajući na posao shvatim! Moja kreativnost
(hvala Ljiljana što si me ubrojila u te osobe) za mene je višestruka SREĆA!!!, Sreća od
početka, znači od onog trenutka kad počnem razmišljati što bih mogla napraviti ili za nekoga
aranžirati, pa do izrade same ideje i onih slatkih muka gdje što staviti, kako okrenuti
motiv,gdje zalijepiti, kako formirati špagicu, do onog trenutka kad shvatim da je to "to" i
da više ništa ne treba dodati. Sam pogled na moj rad me ispunjava zadovoljstvom.
Naravno, najveća sreća je kad to mogu podijeliti s nekim dragim osobama,kada vidim
zadovoljan osmjeh onog kome sam poklon namjenila, ali ništa mi nije manje važno i moje
osobno zadovoljstvo kad radim bez određenog cilja po svojoj zamisli.
Srdačan pozdrav, Ljilja.
----------------------------------------------------------------------
SVAKI DAN NAUČITI NEŠTO NOVO
Kada je Elvira na edukaciji u Filaksu istaknula da bi dnevno trebalo odvojiti sat vremena učeći nešto novo u glavi su mi poskakali upitnici.
Kako svaki dan ispuniti nečim novim?
Zainteresirana tom spoznajom uočila sam da ju često spominju ljudi koji su uspješni na raznim poljima.Vrlo jednostavno, učenje novih stvari nam omogućuje uvid u neke druge segmente života, tako širimo naše interese i stvaramo nove mogućnosti za rad i razvoj. Nametnulo se pitanje kako ću ispuniti tih sat vremena. Dolazilo je u obzir sve što me miče iz moje zone komfora. Vježbanje, čitanje, kuhanje novih jela, učenje jezika, raznih edukacija, učiniti nešto za druge. Nešto od toga i radim, a da toga nisam bila ni svjesna. Kao što vidite jedan od mojih izazova je upravo i ovaj blog.
Tim malim pomacima otvaram si mogućnost izbora i nekih novih smjerova u životu, zato dragi moji učimo svaki dan nešto novo jer rutina i lijenost su opasni neprijatelji neovisnosti i uspjeha.
MOJ NOVI IZAZOV: da stvari u životu držim jednostavnim.
"Ne dopustite da vas obeshrabre oni
koji nemaju pojma što je život."
Nema komentara:
Objavi komentar